Jardin Zen Japonais avec Bouddha en position Bhûmisparsha Mudrā

Le jardin zen japonais est composé d'une statuette de Bouddha, en bhûmisparsha-mudrā, posture dans laquelle, assis, le Bouddha touche le sol avec l’extrémité des doigts de la main droite, alors que sa main gauche repose au centre sur ses jambes.

Cette posture symbolise la victoire du Bouddha contre Mara, la représentation du mal, et la prise à témoin de la déesse de la terre, Sthâvarâ, attestant de son atteinte de l’Illumination, sous l’arbre de la Bodhi (un ficus religiosa) à Bodhgayâ, en Inde.

Bienfaits du jardin zen

Le jardin zen est un jardin japonais en miniature inspiré de la pensée du bouddhisme zen. D'après les pratiquants de la méditation bouddhiste zen, la perfection est inaccessible mais la simplicité parfaite. Chacun peut embrassé le calme. Cet équilibre et cette harmonie sont ainsi représentés dans le jardin zen japonais : symbole de la paix et de la tranquillité. 

Le jardin zen invite douceur et calme dans votre maison, apportant de nombreux bienfaits au niveau de la santé physique et psychologique. Le ratissage du sable du jardin aide votre esprit et votre corps à se détendre afin de trouver la paix intérieure. S'occuper d'un jardin zen stimule la méditation et améliore ainsi la concentration, la patience et la maîtrise de soi, tout en développant votre créativité. 

Eléments de base du jardin zen

Symbole de simplicité et sérénité, le jardin japonais est constitué de quelques éléments principaux, traduisant efficacement le charme et la beauté de la nature dans une décoration asiatique simple et épuré. Parmi eux : 

• Le sable, symbole de pureté, du vide et de la distance
• Les pierres, représentant rivière, montagne, chute d'eau, etc. (longévité et omniprésence des forces de la nature), ou obstacles émotionnels (ignorance, colère, désir, etc.). Une fois regroupées, les pierres symbolisent la paix.
• Les ornements, comme une bougie pour guider et chasser l'ignorance, une statuette Bouddha pour stimuler la méditation
• La végétation, symbole de vie avec souffrance et joie, communion avec la nature

Caractéristiques du Jardin Zen Bouddha Ying Yang